Лезут волосы на голове – решаем проблему

Лезут волосы на голове – решаем проблему

Каждый человек сталкивается с ситуацией, когда сильно выпадают волосы. Большое количество пучков растительности на расческе многих приводит в состояние шока и паники. Невольно возникает вопрос: что делать и к кому обращаться за помощью?

Чаще всего явление носит временный характер и не требует вмешательства. Однако бывают ситуации, когда человеку необходима помощь квалифицированного специалиста и принятие ряда мер, которые помогут не лишиться полностью всей растительности на голове. В частности, это относится к патологическим состояниям.

Из-за чего волосы начинают сильно лезть

Прежде чем бросаться что-то делать, если лезут волосы, следует выяснить причины, почему происходит выпадение пучками. В зависимости от источника проблемы можно выбирать способ ее решения.

Для начала необходимо обратить внимание на количество ежедневно выпадающих волосков. По мнению специалистов, нормальным считается потеря 100 волосков в сутки. Их выпадение не скажется на состоянии прически. Особенно с учетом того, что одновременно с выпадением начинается рост новых волосков.

В случае, если количество выпадающих волосков превышает 100 штук в сутки, стоит обратить внимание на проблему и свое здоровье в целом.

Поводов для беспокойства может быть масса. Причины выпадения пучками могут заключаться в нарушении работы внутренних органов или воздействии внешних факторов.

Проблемы со здоровьем и волосами

Проблемы со здоровьем

Обсуждая проблему, почему сильно лезут волосы, стоит заметить, что наиболее распространенной проблемой является медицинская. Это обусловлено тем фактом, что в организме человека все взаимосвязано. При нарушении в работе внутренних органов, а также проблемах с кровоснабжением головы, автоматически ухудшается состояние ногтей, кожных покровов и волос, которые начинают активно выпадать.

Часто выпадение возникает при следующих проблемах со здоровьем:

  • Инфекционные и иммунные заболевания. При инфицировании на поверхности кожи головы часто образуется корка, которая способствует выпадению.
  • Травмы. При повреждении кожи головы одновременно могут быть нарушены волосяные фолликулы. В ряде случаев проблема обратима. Однако случаются ситуации, когда фолликулы не восстанавливаются, в результате чего возникают проплешины. Также проблема возникает в результате хирургического вмешательства. Это связано не только с повреждением фолликулов, но и образованием рубцов на голове, а также нарушением кровообращения.
  • Медикаментозная терапия. При приеме различных лекарственных средств, кроме помощи, организму может быть нанесен вред. В первую очередь это касается волос, которые начинают активно выпадать. К таким препаратам относят гормональные средства, в том числе и контрацептивы, антибиотики, лекарства от гипертонии, антидепрессанты. Наихудшее воздействие оказывает химиотерапия. При ней наблюдается практически полная потеря волос. Благо, со временем рост восстанавливается.
  • Заболевания органов ЖКТ. При нарушении в работе поджелудочной железы, проблемах с почками, желудком, печенью, желчным пузырем, кишечником нередко страдают и волосы.
  • Плохое снабжение сосудов головы и тела кровью. Проблема также имеет различную природу. Она может возникнуть при курении, злоупотреблении алкоголем, разных сосудистых заболеваниях.
  • Снижение иммунитета. При ухудшении работы иммунной системы это сказывается на состоянии шевелюры. В первую очередь начинается активное выпадение локонов. Именно поэтому часто проблема носит сезонный характер. В таком варианте наиболее активное выпадение наблюдается зимой и весной.
  • Гормональный сбой. При нарушении выработки гормонов часто наблюдается выпадение локонов. В частности, такая ситуация возникает при повышении количества мужских гормонов у женщин, снижении количества эстрогенов, после родов, ЭКО и т.д. Также подобная ситуация происходит при нарушении работы щитовидной железы.
  • Менопауза. При климаксе наблюдается гормональный дисбаланс, который, как было сказано ранее, приводит к потере прядей.
  • Недостаточность минералов. В частности, при падении железа в крови возникает потеря волос. Это может происходить при соблюдении чересчур жесткой диеты, а также после менструации или потери крови.
  • Потеря крови. Нарушение кровоснабжения организма и кожи головы приводит к потере волос. Чаще всего это происходит при большой кровопотере, которая может быть вызвана различными причинами.
  • Перхоть. Образование корки на поверхности кожи невольно приводит к нарушению кровообращения, я также ухудшению снабжения ее кислородом. Это в свою очередь способствует усилению выпадения.
  • Снижение массы тела. При похудении многие сталкиваются с ситуацией, когда вместе с весом уходит и пышность шевелюры. Это обусловлено уменьшением поступления в организм питательных веществ. Особенно остро стоит проблема при анорексии.
  • Повышение температуры тела. После перенесенного вируса или инфекции, которые сопровождались длительным увеличением температуры, могут пострадать волосы.
  • Увядание. В период, когда организм человека стареет, в первую очередь это сказывается на состоянии кожных покровов и растительности. Именно поэтому пенсионеры с роскошной шевелюрой – это редкость. Чаще всего у пожилых людей волосы редеют, становятся тонкими и безжизненными.
  • Наследственный фактор. У людей, чьи родители страдали от выпадения локонов, с большой долей вероятности будет наблюдаться такая же проблема.

Также обильная потеря волос наблюдается при проблемах в нарушении нервной системы: стрессах, депрессии, чрезмерных эмоциональных и психологических нагрузках, нарушении сна и т.д.

При наличии любой из перечисленных выше проблем для предотвращения выпадения волос и восстановления их активного роста следует обратиться к врачу. Это может быть трихолог, а также доктор, специализирующийся на лечении заболеваний органов ЖКТ, сосудов и т.д. Все зависит от источника проблемы.

Без участия квалифицированного специалиста справиться с проблемой не удастся, при этом время будет потеряно.

Свежий воздух

Внешние факторы

Также нередко на состоянии шевелюры сказываются внешние факторы. Это обусловлено нарушением работы сальных желез, а также разрушением оболочки, которая защищает волоски от воздействия извне.

К таким внешним факторам, которые приводят к ухудшению состояния шевелюры, можно отнести:

  • сухой воздух;
  • солнце;
  • вода с большим количеством хлора, морской соли и других примесей;
  • ухудшение радиационного фона;
  • дешевая косметика.

Также на повышение выпадения волос влияет ношение париков, которые ухудшают снабжение корней кислородом.

К выпадению приводит и воздействие чересчур высоких или низких температур. Это касается посещения саун, бань, отказ от ношения головного убора в зимний период.

Несоблюдение правил ухода

При неправильном уходе или полном его отсутствии ухудшается состояние кожи головы, а также непосредственно волос. Они начинают активно выпадать, секутся, а также ломаются.

К таким проблемам в первую очередь приводит чересчур частое мытье прядей. Защитный слой попросту не успевает в полной мере восстановиться. Это приводит к нарушению жирового баланса, потере локонам жизненной силы, тусклости и обильному выпадению.

Также потере прядей способствует неправильное использование расчесок. В частности, это касается применения изделий из металла и пластика.

Низкосортные косметические средства ухудшают состояние волос. Это относится к препаратам, в составе которых наблюдается силикон, SLS, парабены, щелочь и другие опасные вещества.

Негативно на состояние волос влияет вода, которая используется для устранения загрязнений. Она не должна быть чересчур горячей или, наоборот, холодной.

К выпадению приводит частое использование оборудования для укладки, воздействующее на локоны при помощи высокой температуры.

Также на состоянии прядей сказываются химические вещества. Это происходит при осветлении, завивке и прочих манипуляциях.

Сильные волосы

Способы решения проблемы

Чтобы определиться, что делать, когда сильно лезут волосы, следует рассмотреть наиболее популярные методы решения задачи. Они применяются только, когда проблема не носит наследственный или патологический характер. Большинство методик можно использовать в домашних условиях. Они позволяют остановить выпадение и улучшить состояние прядей.

Экстренные меры

Для оперативного устранения проблемы, можно воспользоваться рядом советов.

Для мытья головы следует использовать профессиональный шампунь. Такое средство можно приобрести непосредственно в салоне красоте, специализированном магазине или аптеке.

Волосы должны высыхать без использоваться укладочного оборудования и различных препаратов. Это временная мера, которая поможет остановить повреждение локонов и улучшит их состояние.

Также следует отказаться от использования резинок для волос. На ночь не стоит заплетать косу. Волосы должны отдыхать в распущенном состоянии.

Правильный уход

Для предотвращения выпадения и улучшения структуры локонов следует позаботиться о правильном своевременном уходе. Для этого требуется соблюсти ряд мероприятий:

  • Для устранения загрязнений и ухода можно использовать не только профессиональные шампуни, но и бальзамы, маски, масла. Также рекомендуется периодически применять народные рецепты. На их основе готовятся отвары, домашние маски, обертывания и т.д.
  • При мытье головы очищающее средство не следует наносить сразу на волосы. Шампунь выдавливается в руку, вспенивается и только после этого распространяется по поверхности прядей.
  • Мытье осуществляется не чаще, нежели раз в 4-5 дней. От ежедневного применения очищающих средств следует отказаться. В случае, если локоны загрязняются быстрее и выглядят жирными, можно использовать сухие шампуни, которые просты в использовании и при этом эффективны.
  • Локоны моют только в теплой воде. Для этого желательно использовать фильтрованную воду, в которой содержится минимальное количество вредных веществ.
  • Периодически следует осуществлять скрабирование кожи головы. Для этого применяются специальные средства. Важно не переусердствовать, чтобы не повредить кожу головы.
  • Расчесывать пряди необходимо при помощи расчесок, выполненных из натуральных материалов. В частности, это касается деревянных приспособлений. От применения пластика следует отказаться. Также лучше избегать металлических изделий, которые травмируют кожу головы.
  • Волосы нельзя расчесывать, пока они еще влажные. Предварительно их следует подсушить полотенцем.

В случае, если необходимо применение фена для сушки локонов, манипуляция осуществляется только теплым или холодным воздухом. Для сушки выбирается средний режим.

Образ жизни

Изменение образа жизни

При выпадении волос следует особое внимание уделить своему образу жизни. Для облегчения задачи рекомендуется отказаться от вредных привычек. Это касается употребления алкогольных напитков, крепкого кофе, курения.

Также важно обеспечить полноценный сон. Человек должен спать не менее 8 часов.

Волосы и организм в целом должны получать достаточное количество кислорода. Для этого рекомендуется больше времени проводить на свежем воздухе. Для летнего и зимнего времени года следует выбирать соответствующие головные уборы.

От сидячего пассивного образа жизни следует отказаться. Желательно регулярно заниматься спортом или хотя бы совершать пешие прогулки.

Также важно периодически устраивать себе отпуск. Это может быть не только поездка на курорт, а просто полноценный отдых. Главное — избегать перенапряжения.

Коррекция питания

Для предотвращения потери локонов следует нормализовать питание. Организм должен ежедневно получать достаточное количество витаминов. Для этого в рацион включают овощи, фрукты, зелень. Также следует регулярно употреблять мясо нежирных сортов, морскую рыбу, молочные продукты, орехи, яйца, крупы.

От употребления жирных, копченых, острых блюд следует отказаться. Также из рациона следует исключить фастфуд, газированные напитки, консерванты.

Витаминная терапия

Традиционные продукты питания зачастую не в состоянии обеспечить организм всеми необходимыми для нормального функционирования витаминами и минералами. Особенно это актуально для зимнего и весеннего периода, когда в продаже представлены овощи, выращенные в тепличных условиях.

Чтобы компенсировать недостаток витаминов, следует дополнительно употреблять витаминные комплексы. Важно обращать внимание на их состав. Желательно, чтобы все ингредиенты имели природное происхождение. Синтетические витамины плохо усваиваются организмом и не имеют должного эффекта.

Лезущие волосы

Как решить проблему в домашних условиях

В домашних условиях справиться с задачей можно различными способами. Для этого используются продукты, которые есть в большинстве холодильников, травы, а также различные массажеры и прочие подручные средства.

Маски

В первую очередь для улучшения состояния локонов стоит начать с использования масок. Для их приготовления рекомендуется применять мед, растительные масла, яичный желток, дрожжи, кефир.

Маску на основе меда готовят с добавление оливкового, касторового или репейного масла. Дополнительно можно добавить желток. Смесь наносится на локоны с использованием тепла и оставляется на 60 минут. После чего смывается.

Для маски на основе кефира используются сухие или свежие дрожжи. В первом варианте дрожжи добавляются в немного подогретый кефир. Им необходимо дать постоять 10-15 минут. После этого смесь наносится на локоны на 15-20 минут и тщательно смывается.

Масла

При помощи натуральных и эфирных масел делается обертывание. В качестве основы используется репейное, оливковое, касторовое масло, к которым можно добавить 1-2 капли цитрусового, персикового, соснового эфирного масла.

Смесь наносится на кончики или всю длину, исключая прикорневую зону, на 20-30 минут. Поверх надевается целлофан и полотенце. Далее, смесь смывается.

Фитопрепараты

После каждого мытья головы рекомендуется использовать отвары из трав. Для этого можно использовать ромашку, зверобой, алоэ, корень имбиря и другие. Волосы после этого становятся мягкими и шелковистыми и получают необходимые вещества.

Массаж головы

Улучшить кровообращение кожи головы поможет массаж. Его можно осуществлять самостоятельно при помощи пальцев. Также в продаже встречаются специальные приспособления и массажеры.

Врач трихолог

Помощь профессионалов

В случае, когда вышеперечисленные способы не помогают, а также появились другие симптомы, рекомендуется обратиться за помощью к трихологу. Специалист назначит обследование, которое поможет выявить, почему возникла трудность.

Использование медицинских препаратов

При выявлении заболевания доктором могут быть назначены отдельные препараты, которые помогут остановить выпадение. В качестве основного лечения используются средства, действие которых направлено на устранение основного заболевания.

Косметологические процедуры

Нормализовать кровообращение кожи головы и улучшить состояние волос поможет мезотерапия. Манипуляция предполагает использование витаминных и других коктейлей. Также на поверхность может быть осуществлено воздействие при помощи лазера, прибора дарсонваль, инъекций озона.

Подробнее о способах решения вопроса лезущих волос – на видео:

Выпадение волос – проблема, которая при своевременном квалифицированном лечении может быть устранена. Главное – подойти к вопросу комплексно и тогда облысения можно избежать.