Как женщине вылечить ушибленный пальчик на ноге и сохранить легкую походку

Как женщине вылечить ушибленный пальчик на ноге и сохранить легкую походку

Причины и механизм травмирования

У женщин такие проблемы встречается чаще, чем у мужчин, так как летом они носят преимущественно открытую обувь. Не менее часто они травмируют ноги и в домашних условиях, работая на кухне или занимаясь уборкой.

Несчастные случаи происходят при столкновении с мебелью — страдают боковые пальчики – первый (большой) и пятый (мизинец). На конечность падает массивный предмет, при этом в одних случаях нарушается целостность кожного покрова, в других — нет. Если был сильный удар, возникает вопрос о возможном нарушении целостности кости и без консультации врача и рентгеновского обследования не обойтись.

Тяжесть несчастного случая зависит от повреждающего фактора – его объема, веса, формы и т.д. Если действие фактора направлено под прямым углом, более тяжелые последствия будут от предмета меньшей площади. Если действие силы происходит под углом, на кожных покровах появляются ссадины и раны.

Степени тяжести повреждений

Выделяют 4 степени тяжести:

  • Легкая степень. Сопровождается местным сбоем циркуляции крови, который выражается в мгновенном, но недолгом рефлекторном спазме сосудов, переходящим в их стойкое расширение с застоем крови, выпотеванием ее жидкой части и отеком. Иногда страдает кожа на ней появляются ссадины, небольшие ранки.
  • Средняя степень тяжести. Характерен множественный разрыв сосудов с излиянием крови в окружающие мышцы, связки и под ноготь. Синяки, отеки и болезненность держатся длительное время.
  • Тяжелая степень. Повреждаются достаточно крупные сосуды, кровь из них проникает глубоко в мышцы, расслаивая их с образованием глубоких гематом. Страдает вся стопа, надкостница и кость.
  • Очень тяжелая степень. При размозжении мышц и связок может произойти их некроз (омертвение).

Симптомы ушиба пальца ноги

Основные симптомы

Основные признаки: сильные болевые ощущения, отечность, синяки и скованность движений.

Сразу после травмирования появляется значительная боль, но она быстро проходит. Через 1 – 3 часа болевые ощущения могут появиться вновь. На этот раз они связаны с нарастающим отеком и сдавливанием нервных окончаний.

Степень отека мягких тканей зависит от того, насколько травмированы кровеносные сосуды. Если это рефлекторный отек, то он быстро проходит. Если же отек связан с кровоизлиянием, он держится достаточно долго.

Если ранение поверхностное, кровоизлияние (гематома) развивается сразу после несчастного случая и имеет выраженный багровый цвет. Такой синяк «цветет», приобретая на 5 — 6 день синюю, а на 10 день зеленую окраску. Проходят кровоподтеки через две недели.

Если задеты в основном мышцы, сухожилия и надкостница, кровоподтек появляется не сразу, а через 2 -3 дня. Очень часто он находится не на травмированном участке, а в другой, часто отдаленной области. Изначально такой кровоподтек имеет уже зеленую окраску. На это стоит обратить внимание.

При нагноении гематомы или сустава страдает общее состояние пострадавшей. Осложнение сопровождается подъемом высокой температуры, связанной с всасыванием в кровь продуктов некроза.

Перелом пальца ноги - рентгеновский снимок

А если это перелом?

При сильном повреждении обязательно встает вопрос о том, есть ли перелом костей. О том, как отличить перелом от ушиба пальца ноги, подробно расскажет специалист. Определить это не всегда легко, особенно, если в кости не полноценный перелом, а трещина, которую видно только на рентгене. Отличить это состояние от травматического увечья мягких тканей можно и самостоятельно по следующим признакам:

  • при сломанном пальчике почти всегда страдает функция: его невозможно согнуть; при трещине этот симптом выражен неярко;
  • иногда сломанный пальчик находится в неестественном положении; это также позволяет отличить тяжелые увечья;
  • при осторожном прощупывании болезненного участка ощущается хруст поломанной кости;
  • иногда про перелом может говорить мгновенное изменение цвета ногтевой пластины: она становится сине-фиолетовой сразу после несчастного случая;
  • о костной патологии может свидетельствовать нарастающая пульсирующая боль и сильный отек; это позволяет отличить одно состояние от другого.

При появлении вышеперечисленных симптомов следует немедленно обращаться в травмпункт.

Первая помощь

В первую очередь нужно провести осмотр поврежденных участков тела, а также оценить состояние пострадавшей. Если есть подозрение на перелом, нужно:

  • придать конечности возвышенное положение;
  • обработать поверхностные ранки 5% спиртовым раствором йода и сверху наложить стерильную салфетку;
  • накрыть место ушиба полиэтиленом и приложить холод (для этого можно достать что-то из морозилки: небольшой кусочек мяса, замороженные овощи) на 15 минут;
  • после этого наложить фиксирующую повязку, подложив под подошву дощечку;
  • срочно доставить женщину в травмпункт.

А если это просто ушиб пальца на ноге, что делать, чтобы помочь дома и снять сильную боль? Медпомощь оказывается точно так же. При выраженной болезненности можно обезболивать рану при помощи мазей и гелей: Вольтарена, Диклофенака и др. Постараться не двигать конечностью и не ходить. Если, несмотря на принятые меры, боли нарастают, нужно обращаться к врачу.

Важно! Ни в коем случае нельзя сразу после несчастного случая разминать травмированную область, придавать частям тела естественное положение, прикладывать тепло.

Травматолог - ушиб пальца ноги

Чем поможет травматолог

При поражении подкожной клетчатки, мышц и связок травматолог проведет поэтапное лечение:

1 этап – предупреждение нарастания отека и остановка кровотечения:

  • на травмированный участок накладывается сдавливающая повязка, сверху прикладывается лед;
  • при тяжелых увечьях применяют фиксирующую шину или гипсовую лонгету;
  • при поверхностных ранениях применяют холодные компрессы или аппликации с охлажденными растворами фурацилина и других антисептиков;
  • при сильном ушибе, если имеется большое скопление крови в подкожной клетчатке или под ногтем, травматолог удаляет ее при помощи пункции;
  • для снятия болевых ощущений и отечности назначают лекарственные препараты из группы нестероидных противовоспалительных средств (НПВС) внутрь и наружно (мази, кремы);

Посмотрите видео, как лечить травму при помощи фиксирующей повязки большого пальца ноги:

2 этап – ускорение рассасывания синяков через 2 – 3 дня после ранения: назначают сухое тепло, спиртовые компрессы, аппликации с ферментами, физиопроцедуры;

3 этап – восстановительное лечение: проводится на 10 – 12 сутки после ранения для предупреждения изменений двигательной активности травмированного пальчика; проводят комплексы лечебного массажа и гимнастики.

Как можно лечиться в домашних условиях

Что делать, если ушиб пальца на ноге случился дома, и нет возможности сразу обратиться в травмпункт? В домашних условиях лечат увечья легкие и средней тяжести. Лечатся они по тому же принципу, что и в травмпункте.

Сразу после травмы снимается отек; для этого можно делать влажно-высыхающие повязки из настоя подорожника или цветков ромашки аптечной. Завариваются настои из расчета 4 столовых ложки измельченного сырья на 0,5 л кипятка. Настой нужно охладить в холодильнике, смочить им стерильный бинт и наложить на пораженное место. Можно лечить при помощи банановой кожуры, прикладывая ее к больному месту внутренней стороной и используя несколько бананов. Через 2 – 3 часа наносят противовоспалительные и обезболивающие мази Диклофенак, Индаметацин и др.

Видео, объясняющее, почему необходимо лечить сильный отек:

Когда сойдет отечность, назначают лечение ушиба, направленное на устранение гематом. Для этого используют следующие мази и гели:

  • Гепариновая мазь, гели Лиотон и Долобене – устраняют воспаление, отечность, способствуют рассасыванию поврежденных клеток, предупреждают образование осумкованных гематом; средство наносят трижды в сутки в течение 1 – 2 недель;
  • гель Бадяга форте – снимает воспаление, отечность, оказывает обезболивающее действие, рассасывает цветущий синяк; его наносят на пораженный участок на 30 минут, после чего остатки геля тщательно вытирают;
  • гель Синяк-Off — комбинированное средство, оказывает противовоспалительное, рассасывающее кровоизлияния, улучшающее кровообращение воздействие; применяется до 5 раз в день до полного исчезновения синяков.

Народные средства для рассасывания кровоизлияний:

  • картофельный крахмал; как делать: взять 40 г крахмала, добавить воды до консистенции сметаны, наносить на больное место на 40-60 минут несколько раз в день;
  • аппликации из фасолевого пюре; как делать: отварить белую фасоль, растолочь, остудить и накладывать на травмированный участок тела на 60 – 90 минут дважды в день;
  • йодная сетка; больное место смазывают 5% спиртовым раствором йода, рисуя на коже сетку; ежедневная процедура проводится в течение недели.

Перелом пальца ноги

Что будет, если не лечить?

Легкие повреждения проходят самостоятельно без каких-либо последствий. Тяжелое увечье способно осложняться образованием обширной гематомы, окруженной соединительнотканной сумкой. В дальнейшем такие осумкованные образования будут мешать движению пальцев, нагнаиваться с образованием флегмон и абсцессов, что потребует длительного лечения.

Воспаление, боль, длительное нарушение движений в области пораженных пальцев со временем приводит к развитию контрактур – ограничению движений в суставах. Для женщин это будет особенно неприятным, так как повреждение пальчиков ограничит возможность носить красивую обувь.

О том, как вылечить такие посттравматические последствия, лучше всего спросить у врача-травматолога. Иногда небольшое, но болезненное повреждение можно вылечить и дома, придерживаясь правильной тактики.

Необходимо обращать внимание на травмы своих пальчиков и лечить их вовремя, ведь запущенная патология дает осложнения в виде постоянных болей и трудностей при ходьбе. Красивой девушке в таком случае придется надолго забыть о легкой походке и модных туфлях.

Мнение читательниц

Как вы лечили ушиб?

Просмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...